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乳房的发育是因人而异的,16岁还处在发育期可以多吃蜂蜜,木瓜,莴笋,核桃,玉米,黑芝麻,花生,花椰菜,卷心菜,豆浆和蜂皇浆试试,豆浆一定要自己制作的豆浆。
保持良好心态,睡前多进行胸部按摩,刺激胸部血液循环,促进乳房发育。发育期过后配合波斯丽尔对胸部进行按摩,为胸部发育补充营养,丰胸效果更佳。
这种年龄阶段要注意乳腺的护理和卫生,选择,宽松透气的内衣更换,
平时要注意营养搭配,来提高身体素质,避免超负荷劳累,注意营养的补充。切记超负荷劳累
以上是对“16岁女孩胸部还没发育怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!