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有丰胸作用的食物会有哪些?

女 | 20岁 2017-11-01 有2个回复

问题描述：总感觉胸部发育的不是很大,看到同学们都有特别大的胸部,羡慕的我要命,我平时都要吃哪些食物可以有丰胸的效果呢?

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罗正强

已帮助网友：4400 2017-11-01

你好！想要丰胸的女性，饮食中必须摄取适量含有激素成分的食物如：青椒、蕃茄、红萝卜、马铃薯以及类、豆类和坚果类等，并且要多喝牛奶尤其是木瓜牛奶，具有很好的丰胸效果。

wangwen

已帮助网友：2477 2017-11-01

你好！大豆类的营养物质有助促进生腺发育的作用，含有丰富磷脂的黄豆、花生，或是含有丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物。蛋类和牛奶都含有维生素b，能助于激素的合成，而海参、猪脚、蹄筋等富有膠原蛋白质的食物，也是丰胸养颜的好食材。

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