问题描述:本人有椎间盘膨出轻度腰骶部钝痛僵硬半年之久按摩针灸都无效果
吴名波
已帮助网友:3632 2017-11-01
您好,您是患了轻度的腰椎间盘突出,腰骶部经常钝痛僵硬,主要跟您平时缺乏体育锻炼,经常久坐久站、经常弯腰动作等有关。建议您可以做针灸、理疗、按摩、拔火罐等,口服西乐葆、腰痛宁、扶他林等药物。平时要坚持每天做腰背肌锻炼,经常参加各种户外活动即体育锻炼,避免久坐久站、避免经常弯腰动作等。
王涛
已帮助网友:4421 2017-11-01
你好,这种情况进行针灸治疗效果不佳的。需要卧床休息,应多睡硬板床,睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力,需卧硬床休息3-4周,有的患者症状自行缓解。也可以进行中波直流电离子理疗,促进病情尽快恢复的。