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孩子体质虚的现象怎么才能进行改善呢?

女 | 4岁 2017-11-02 有2个回复

问题描述：小孩小的时候生过一场大病,导致现在出现体质虚的问题,现在稍微不注意孩子就会生病,都不放心让孩子去幼儿园,害怕病了不好管,

我也要咨询

谢武龙

已帮助网友：3295 2017-11-02

你好，教育孩子不吃零食，少喝饮料，要定时进食，按顿吃饱。为了增进孩子的食欲，要尽量把饭做得好吃一些，变换花样，烹调时使色香俱全，一种菜可以多种做法，再取上个好听的菜名，引起孩子的好奇与兴趣，从而想吃，爱吃，多吃。饭食一定要做得清淡，多做流食，适宜于小孩的口味。

何伟文

已帮助网友：2756 2017-11-02

你好，孩子平常的时候要多注意个人卫生，饭前便后要勤洗手，多去户外晒太阳呼吸新鲜的空气，但是不要去人群密集的地方，增强人体免疫力，提高个人抗病能力。多吃水果和蔬菜，多补充营养物质，让营养均衡。

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