更年期综合征怎么饮食保健?
女 | 34岁
2017-11-02
有2个回复
问题描述：只因常年出现经期延长,经量增多,甚至大出血或出血淋漓不断,后来去医院被确诊为更年期综合征,要怎么治疗的呢?
回答
你好，这个病情并不可怕，更年期大约在绝经前10年开始，即40岁左右。在更年期中明显的生理变化是卵巢功能衰竭、雌激素分泌骤降、月经停止，自然而然地会引起一些相应的生理病理变化和症状：更年期高血压、记忆力减退、脾气暴躁、极易烦躁，甚至喜怒无常、失眠、耳鸣、眼花、潮红、潮热、出汗、心悸、骨质疏松、肥胖等，建议每天口服敏尧依能静胶囊，平衡内分泌水平，使植物神经功能得到正常调节。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。
