问题描述：浑身出冷汗手脚冰凉舌干浑身酸痛脑袋发沉眼睛干涩大便不正常
唐建兵
已帮助网友：4223 2017-11-02
你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，与平时的生活作息心态等各方面有关。关键在于自己的调整。合理饮食，营养均衡，规律作息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，适当的活动锻炼，长期坚持，循序渐进，养成良好的习惯，逐渐地改善，保持健康的身心，减少不适的出现。
彭丽霞
已帮助网友：2212 2017-11-02
你好，浑身出冷汗、手脚冰凉的原因要中医讲是阳虚所致。建议使用药物有右归丸、金匮肾气丸等进行调理。平时要养成良好的生活习惯，规律的生活作息，有利于身体健康。多食用羊肉、狗肉等肉类以补助阳气，少吃过度辛辣的食品。
