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你好结合描述情况,这样搭配营养比较丰富,利于身体健康,可以这样吃些,
建议需要养成良好饮食习惯,不要吃过多高脂肪油腻过大食物,不利于身体健康,所以合理饮食,均衡营养,对调节身体质量,以及营养都有很好改善,
这个可以的,搭配的挺好的,积极营养早餐就好的,不用太担心了
具体人有什么其他不舒服的地方吗?平时注意多喝水休息,少吃辛辣油腻刺激的话东西就好的
以上是对“早餐喝一碗粥,吃两个香菇菜包”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这样的搭配是可以的,荤素搭配都有啦,营养还是比较丰盛的,这样的搭配是可以的。
早餐一定要吃好,目前这样的搭配是可以的啊,荤素都有啦,蛋白质,碳水化合物都有啦,一般可以保证充足的营养,保证机体有足够的能量。