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治疗强迫症的期间一般都是有什么禁忌?

女 | 32岁 2017-11-03 有2个回复

问题描述：之前也没有觉得老公有强迫症,但是最近觉得老公的强迫症比较厉害,做什么事情感觉有比较顽固,他也知道不太好,于是很想治好这个病,不知道治疗的时候要注意些什么,

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回答

张瑶

已帮助网友：4112 2017-11-03

你好，建议你可以看一些关于强迫症治疗的书，有各种强迫症的实例介绍和相关的自我治疗的方法这注意点，希望能对你有所帮助。

李小可

已帮助网友：1821 2017-11-03

你好！你目前的情况心理因素很重要，强迫症属于心理性疾病，平时注意自己的心理状态特别重要，建议调整好自己的心态，积极地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，不要刻意的去想一些事情，平时应该培养起较好的生活习惯。

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