回答
你好，吃的多，运动少是造成肥胖的根本原因，日常生活中要注意饮食清淡，多运动。
根据你的情况，建议如下：平时注意少吃零食、肉类、糖类、油腻食物，合理膳食;每天坚持适当的运动，早起锻炼40分钟，晚饭后慢跑20分钟，然后快走20分钟;如果运动之后洗个热水澡，配以波颜婷美体霜加以按摩，减肥效果会更好，让你轻轻松松摆脱脂肪干扰，塑造完美曲线。
胖可能有遗传的因素，还有不注意饮食及运动过少，想要改变的话就需要克制自己
长痘痘有内分泌失调，如果吃辣椒会加重，半夜加餐也不利于减肥，控制饮食，多吃粗纤维食物水果
您好！根据您描述的情况分析，您的这种情况属于青春痘，和熬夜饮食有很大关系
建议您改变生活方式，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，少食辛辣油腻刺激食品，不要熬夜，保证充足睡眠。
的情况，考虑应该是内分泌紊乱引起的症状。
建议你可以使用芦荟胶，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，以及容易引起过敏的食物，多喝水。
以上是对“中学生，胖子，正在减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你是15岁的男生，然后现在有些胖正在减肥。又因为熬夜吃辣东西，脸上长痘痘。然后自己又觉得很丑伤自尊，那就去掉坏习惯呀，然后坚持减肥，让自己变得帅气一些。
你好，根据你的病情情况来看，建议你选择健康合理的减肥方法。
建议你使用克痤隐酮凝胶外用患处，平时少吃辛辣刺激性食物，不要吃肥肉及甜食，多吃蔬菜水果多饮水，保持大便通畅，平时多加运动，每餐七分饱！
以上是对“中学生，胖子，正在减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，很高兴为您解答，根据您的描述，您的这种情况属于肥胖、痤疮
建议加强运动配合饮食，坚持才能瘦下来，痤疮建议清淡饮食，禁辛辣刺激食物，休息好多吃水果
