月经不调,应该如何调理?
女 | 20岁
2017-11-03
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问题描述：相信很多的女生都有月经不调的烦恼吧,我也不例外,我每个月的月经,都不会准时来,每次都会延迟很久,记得上个月的时候,就延迟了一周左右才来,
回答
你好，对于你说的情况考虑，从你描述的情况看，没有生病的话，也是可以吃为维生素E的，可以调节月经不调，也是可以美容的。如果你打算怀孕的话，最好做个孕前检查看一下，然后在排卵期同房，是可以提高怀孕几率的，维生素E还有保胎的作用。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物，日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品，要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质，多吃蔬菜水果。
