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孩子总生病怎么办好.?

女 | 6岁 2017-11-03 有2个回复

问题描述:我家孩子从小发育就比别的孩子差,身体素质也很差,老是生病,差不多一周去二次吧,我都,孩子总生病怎么办?

回答

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黄文飞

已帮助网友:3034 2017-11-03

你好,孩子爱生病可以多喝水可以保持粘膜湿润,成为抵挡细菌的重要防线。保持良好的睡眠,睡眠不良会让体内负责对付病毒和肿瘤的T细胞数目减少,生病的机率随之增加。

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张月玲

已帮助网友:2082 2017-11-03

您好,孩子爱生病要注重免疫力了。营养与人体免疫力有着密切的联系.家长可通过合理的膳食搭配、均衡营养的方法来帮助孩子提高免疫力。每天运动30~45分钟,每周5天,持续12周后,免疫细胞数目增加,抵抗力明显提高。建议家长们每天给孩子留出一定的运动时间,让孩子的体质在蹦蹦跳跳中得到增强