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是否白醋能减肥?

女 | 29岁 2017-11-03 有2个回复

问题描述：没有腰,因为腰上的肉特别厚,一些显身材的衣服,我只能看看,穿是没办法穿的,最近想减肥,下身瘦,听人说白醋可以减肥,会不会是真的啊,

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wangwen

已帮助网友：2477 2017-11-03

你好，肥胖来自于体内多余的脂肪，因此饮食上不是要节食，也不是只吃些有轻微减肥作用的食物，如醋、酸奶等。如果长期饮食这样不合理，不仅对减肥不利还伤及身体。

张慧芝

已帮助网友：4011 2017-11-03

你好，白醋所含有的氨基酸不仅能消耗掉体内的脂肪，还同时能帮助促进糖和蛋白质等物质的代谢。根据调查所得，每天摄入15毫升到20毫升的白醋，一个月就能减少6斤脂肪。

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