女人要是缩阴的办法有什么?
女 | 29岁
2017-11-03
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问题描述：生完孩子有半年多的时间了,这一段时间也过得比较的开心,可以和老公同床了,我却发现每次都达不到满意的效果,我就去打听,说有缩阴的好办法,以前不知道,
回答
你好，这个病必须听从医嘱，平时饮食来起到缩阴效果的话，可以吃些如核桃、香蕉、苹果等，中药方面可以用何首乌50克，煎出汁，猪肝100克，切片抄熟，加上首乌汁便可以食用，既可以滋阴又起到缩阴的效果，平时也可以多补充些维生素C和E。也可以通过以下锻炼来改善阴道松弛的情况。多吃营养丰富的食物，包括高蛋白饮食，适当休息,勿过累;忌酒;保持精神愉快。
