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富含纤维素的食品有哪些

女 | 36岁 2016-05-26 有2个回复

问题描述:富含纤维素的食品有哪些

回答

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何伟文

已帮助网友:2756 2016-05-26

这个富含纤维素的食物很多,一般的水果蔬菜都是富含纤维的食物,尤其是芹菜香蕉,

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高福玲

已帮助网友:4161 2016-05-26

很多,一般蔬菜都有的,如芹菜,菠菜,白菜等,对通便有一定好处,高血脂,便秘的人可以多吃,