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孩子要是不爱吃饭的解决方法是什么?

女 | 3岁 2017-11-04 有2个回复

问题描述：孩子最近吃饭的时候,总是让我特别的费劲,这不每次都变着样子给他做好吃的,可是就是没有什么太大的效果,我还带孩子去做微量元素检查,想解决一下孩子不爱吃饭的办法,

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张瑶

已帮助网友：4112 2017-11-04

你好。孩子厌食挑食多为缺锌是比较常见的因素。在孩子的日常饮食中要多注意营养均衡，规律饮食，少给吃零食。平时可以多给孩子吃些牡蛎、核桃、蛋黄、海产品等含锌比较丰富的食物，也可以适当地服用一些效果比较好蛋白锌类的锌剂。

李小可

已帮助网友：1821 2017-11-04

你好，大人一定要强硬起来，不能任由孩子的喜好吃东西，再说零食吃多了，本身对孩子没好处，现在又把零食当做正餐，对孩子的生长发育都有影响，现在最重要的是把孩子的零食给戒掉，经常让宝宝运动，饮食注意荤素搭配。

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