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脱发怎么提前预防?

女 | 24岁 2017-11-04 有2个回复

问题描述：我头上的头发本来就不怎么多,而且我们家的人,一到中年,就会不停的脱发,就是这样,我害怕以后我也会这样,所以现在就想提前预防一下脱发,

我也要咨询

魏帅帅

已帮助网友：1821 2017-11-04

你好，患者需要的放松自己，要给自己合理承受的压力，不要让自己背负太沉重的压力，同时要养成一个良好的生活方式，要喝点养神的茶，自己要调整好自己的心态，注意是要休息好，睡好，这很重要，饮食上要清淡为主，不可太过于油腻的

胡世春

已帮助网友：2400 2017-11-04

你好，1、要选用适合自身头发的洗发露。2、洗时将适量洗发露倒入掌心加水轻搓，起泡沫后才接触头皮和头发。3、双手接触头发时不要过分用力搓擦头发，因为湿发脆弱易受损伤。4、若能顺头发自然下垂姿势洗发则更佳。5、洗完后一般加用护发素，必要时加用滋润素。

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