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苹果,木瓜,柠檬,葡萄,番茄,这些,水果都是能空腹吃吗?

女 | 16岁 2019-05-26 有9个回复

问题描述: 苹果,木瓜,柠檬,葡萄,番茄,这些,水果都是能空腹吃吗?

回答

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张慧芝

已帮助网友:4011 2019-05-26

你好,从你描述的各种水果来看,最好是不要空腹吃水果。
空腹的时候适宜吃清淡易消化的食物,尽量避免辛辣刺激生冷食物,从你描述的情况看,都属于生冷,不适和空腹吃。

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罗正强

已帮助网友:4400 2019-05-26

你好,除了柠檬空腹吃,对胃有刺激性,其他几种水果空腹吃没有多大问题。
建议规律饮食,规律作息,均衡饮食,不要光吃水果,肉蛋菜奶都要吃,以防营养不良。

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王涛

已帮助网友:4421 2019-05-26

你好,从你的情况描述看,你所说的这些水果都是非常普通的,当然可以空腹吃
建议,水果的主要成分就是碳水化合物,还有一些微量元素是人体必需的一些营养成分多吃水果有益身体健康
以上是对“我想问一下,苹果,木瓜”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张莉莉

已帮助网友:4261 2019-05-26

你好,苹果,木瓜,葡萄,番茄这些水果性平,可以空腹吃。
柠檬味道比较酸涩,尽量不要空腹食用,否则会引起胃酸分泌过多导致烧心的不适症状。

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王志强

已帮助网友:3053 2019-05-26

柠檬空腹吃的话,酸度过大,可能会对胃肠道黏膜造成刺激。不建议空腹食用。
其他的水果都可以空腹食用的,对胃肠道没有明显的刺激作用。水果可以帮助身体补充维生素。

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曾晓锋

已帮助网友:1818 2019-05-26

你好,柠檬和番茄是含维生素C比较多的食物,产酸是比较多的,所以不建议空腹服用。
苹果,木瓜还有葡萄可以空腹服用,尤其是苹果可以多吃对身体健康有很大的好处,祝你健康快乐

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张月玲

已帮助网友:2082 2019-05-26

你好,是打算减肥只吃水果?水果含糖量很高,也不能多吃。
我想不到别的原因会问这个问题。柠檬不建议空腹吃,会引起胃酸胃疼,其他空腹吃还是不要紧的
以上是对“我想问一下,苹果,木瓜”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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熊平安

已帮助网友:3558 2019-05-26

分析考虑是不宜的,特别是苹果,柠檬,番茄这些都是芾有酸性的,是不宜空腹吃的
建议应该是注意考虑进行餐后半小时左右才吃水杲为好,在有效保护胃酸平衡的情况下,不会造成不适

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唐建兵

已帮助网友:4223 2019-05-26

你好,,考虑,你是想了解哪种水果可以空腹食用的情况。
你好,你的这种情况像柠檬番茄,葡萄,都属于酸性食物,饭前食用会导致胃酸分泌过多,所以不要空腹吃。