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身高165公分,体重52.5公斤

女 | 31岁 2017-11-04 有3个回复

问题描述：经过运动瘦了六斤,身高比例标准吗?想要通过运动在瘦十斤需要多久时间呢?

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回答

李小可

已帮助网友：1819 2017-11-04

你好，这个情况可以算出BMI指数是在19.28的情况的。是正常范围内的。
所以不要紧张的。建议不要太瘦的。这个身高这个体重是相对比较好的。要显身材到你这个情况下主要建议是要有适当的器械运动配合才有好的效果的。你可以先从平板支撑锻炼炼起的
以上是对“身高165公分，体重52.5公斤。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

谢武龙

已帮助网友：3295 2017-11-04

你好，你现在的体重已经很好了。
太瘦的话对身体不好，抵抗力差容易生病的，当然多锻炼身体是有好处的，可以继续运动。

何伟文

已帮助网友：2756 2017-11-04

你好，很高兴为你解答！减肥不建议你服用任何的减肥药物......
根据你提供的数据，您的标准体重应该是60kg，允许有10%的浮动

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