小孩体质差怎么增强免疫力
女 | 3岁
2017-11-05
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问题描述:我家的孩子在小的时候体质差的要命的,是老是的生病的,家里的药也是没有给孩子段过的,孩子从小就是又黄又瘦小的,那么孩子体质差要怎么增强免疫力,
回答
你好,其实没有想象的严重,家长应该注意不能总是让小孩待在屋里,孩子需要有一定的活动,趁着凉快的时候,外面的空气很新鲜,大自然的阳光照射也很好,我们应提倡小孩多进行三浴锻炼,日光浴、空气浴、水浴,增加例如跑跳等有一定强度的运动,逐渐增加孩子的抵抗力。日常生活中多散步,呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人,培养积极的心理状态。自然能治好疾病。