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怎么样解决小孩子厌食的毛病?

女 | 4岁 2017-11-05 有2个回复

问题描述：我家孩子不爱吃饭,这个毛病都好几个月了,有的时候给他吃好吃的他也不吃,一天连一顿饭都吃不上,连一些零食他爱吃的汉堡都不吃了,这可怎么办啊,怎么样解决小孩子厌食的毛病

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张瑶

已帮助网友：4112 2017-11-05

你好，一般缺锌会引起食欲低下，检查是否是有缺锌和是否是有消化不良的可能.清淡饮食，多吃蔬菜水果，以流质、半流质饮食为主。注意食物烹调的变化.孩子不想吃饭,可以让他换换口味。

李小可

已帮助网友：1821 2017-11-05

你好，1.培养合理的饮食习惯　　孩子进食从小就要定时定量，若是每日3餐，每两餐间的间隔以4～5小时为宜;尽量让孩子自己进食，这样能提高他们进食的兴趣。　2.控制零食要控制　　孩子的零食及饮料的摄入，必要时，可给小孩吃少量的新鲜果品、酸奶或果汁。　　3.适当体育锻炼　　让孩子多多参加力所能及的家务劳动，进行适当的体育锻炼，这样可以消耗能量，促进消化液的分泌，从而增进食欲

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