怎么才合理丰胸呢?
女 | 20岁
2017-11-05
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问题描述：因为自己的乳房特别的小,所以许多的时候自己总是会特别的自卑,但是我要结婚了,我特别的想丰胸让自己最好的形态出现在自己的婚礼上,那怎么合理丰胸呢?
回答
你好，多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆,一定要自己制作的豆浆啊.多按摩促进血液循环.另外注意选择胸罩要适中,不能束胸过紧.同时多按摩乳房。
