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挑食要怎么样才能彻底根治?

女 | 4岁 2017-11-05 有2个回复

问题描述:我感觉前一段时间孩子的饮食还非常正常,不管做点什么孩子都吃的非常的多,这段时间孩子好像有挑食的现象,不但饭量减小了,而且还挑来挑去的,挑食该怎么办呢?

回答

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魏帅帅

已帮助网友:1821 2017-11-05

你好,首先,孩子挑食的话,很多营养都会缺乏,钙、锌、维生素等,应找到合适的方法引导。让孩子改变一下饮食习惯。平时饭菜要多花心思。菜式多转换。饭、粥、粉、面轮着来。

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胡世春

已帮助网友:2400 2017-11-05

你好,挑食偏食厌食基本上是由于小孩子缺锌引起的,可影响小孩生长发育。纠正孩子的偏食挑食的毛病,建议先去做个微量元素检察,看看,是不是由于缺锌引起的,如果是由于缺锌,可以用新稀宝给小孩用,效果3-4天会有明显改善。建议增加孩子的户外活动,增加食欲,给孩子讲解每种食物的重要性,培养孩子的兴趣。另外,要培养宝宝良好的饮食习惯,父母首先要以身作则,改变、调整自己的饮食习惯,最起码在宝宝面前不要显露出特别的饮食偏好,努力让他吃到各种各样的食物,以保证身体发育所需的营养。