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白带增多,怎么饮食好?

女 | 25岁 2017-11-05 有2个回复

问题描述：这几天不知道是怎么了,内裤经常很湿,开始我以为是排卵期,可是好几天了还是这样,还有点异味,有这情况了我平时应该怎么饮食好呢.

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赵雅

已帮助网友：2516 2017-11-05

你好，白带多饮食上应多食青绿蔬菜，新鲜水果，如芹菜，菠菜，韭菜以及苹果、瓜类等还有丰富纤维素的食品。日常饮食要注意营养搭配均衡，定时定量，多喝水，不吸烟，少嗜酒。同时要保证睡眠充足，避免过度劳累。饮食不宜过多，过饱。保持良好的心态,积极的治疗；适当参加户外运动,增强体质,提高免疫力。

唐静琪

已帮助网友：4880 2017-11-05

您好，(1)宜补充营养，增强体质，多吃牛奶、鸡蛋、豆浆、瘦肉、动物内脏等。(2)宜多吃具有健脾祛湿作用的食物，如山药、扁豆、莲子、白果。(3)宜多喝汤水、饮食清淡，多吃新鲜蔬菜。(4)忌食甜腻厚味的食物。(5)忌生冷瓜果、寒凉滑腻食物。(6)忌酒类、醋类、酸性食物以及辛辣刺激性食物。

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