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怎么样预防脱发好

女 | 32岁 2017-11-05 有2个回复

问题描述：我工作劳累,休息不好,就掉头发,原来掉的少一些,后来就有了斑秃,问脱发要怎么办,检查说严重了要做植发手术,要注意预防,怎么样预防脱发,

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何伟文

已帮助网友：2756 2017-11-05

消除精神压抑感，精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳。

高福玲

已帮助网友：4161 2017-11-05

你好，一定要用专业的护发品，不能盲目选择护发产品，还要注意饮食，可以多吃一些助于长头发的食物，可以起到辅助作用。偏方也可以起到一定的作用，若要想从根本上解决脱发问题，还是用德国的阿佩幸比较好。

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