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建议测下夜间血糖,看是苏木杰现象还是黎明现象,平时低糖低脂低盐饮食,少量多餐,控制总热量,营养全面均衡,主食以谷薯类为主,粗细搭配,适量吃含蛋白质的牛奶或鸡蛋或瘦肉,多吃蔬菜,尤其是绿叶蔬菜尽量占到蔬菜的一半,烹饪方面,少油少盐清淡饮食,合理运动,加强血糖监测,了解饮食、运动对血糖的影响,血糖仪国内三诺的还不错!
这就是糖尿病,糖尿病一般是由于遗传因素,免疫系统缭乱等问题导致胰岛功能减退引起的问题的,临床表现一般是三多一少,也就是多饮多食多尿体重减轻的,目前是没有药物根治的,需要长期的治疗,一般口服促胰岛素分泌剂、双胍类、AGI等,控制晚期糖尿病血糖一般采用胰岛素,还要控制饮食,坚持锻炼,长期监测自己的血糖情况,
你的情况是糖尿病是血液中的葡萄糖慢性升高,同时可能引起急慢性并发症,表现为多尿、多食、多饮、体重下降等,治疗上主要是控制饮食,餐后运动,最后是药物降糖治疗,可以使用药物:二甲双胍、阿卡波糖、格列美脲等,或者直接补充胰岛素直接治疗,
空腹血糖偏高,主要是说明,晚餐吃的食物比较多,或者是晚餐分泌的胰岛素过少导致出现的情况,或者是应用降糖药物剂量过少目前这种情况,饮食上要控制晚餐的摄入量,同时需要增加一下,药物的剂量或者种类,必要的时候就要增加一下胰岛素的剂量,来监测一下空腹血糖的情况