有更年期综合征,怎么饮食?
女 | 37岁
2017-11-06
有3个回复
问题描述：最近患上了更年期综合征了,自从得了这个病,我就整天头晕的,晚上还会失眠,而且脾气变得很差,看什么都觉得不顺眼,总是会乱发脾气,前几天才和老公吵了一架,
回答
你好，更年期综合症是需要在生活饮食上来进行调理。平时是需要选择药物来进行缓解和治疗。建议选择服用1乌灵胶囊，有补肾健脑，养心安神的作用。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力；神经衰弱见上述症候者。
以上是对“有更年期综合征，怎么饮食？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，其实没有想象的严重，新鲜蔬菜、水果含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分，它能及时补充人体所需。可使女性朋友心旷神怡，睡眠充足。日常生活中多散步，呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人，培养积极的心理状态。自然能治好疾病。
