产后快速减肥好方法?
女 | 30岁
2017-11-06
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问题描述：本人今年10月生的孩子,出了满月站到称上一称胖了20多斤,用了一个多月时间减肥都没成功,现在就要回去上班,觉得自己身材太没样了,去问过,说是产后半年年可以慢慢瘦下了,
回答
你好：月子期间不可减肥,女性在生产后，身体正处于最虚弱的状态，需要充分恢复，同时在月子期间还要频繁母乳喂养和辛苦育儿，需要消耗很大能量，因此无论如何在坐月子期间都不要以任何形式减肥恢复体型，那样会严重地伤害到身体。
