每当睡下时,每过1个小时就会醒来
女 | 27岁
2017-11-06
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问题描述:特别困只是当睡下不到1个小时就会醒在睡下起码得半个小时至一个小时才能睡睡下还是1个小时就会醒什么原因从来没发生过
回答
你好,你的情况是睡前脑子思虑过多造成植物神经功能紊乱而导致失眠的。
睡前要放松,可以泡泡脚,清谈的饮食,合理的作息。适当的饮用亦舒堂百合枣仁茶调理一下。祝你早日康复!
以上是对“每当睡下时,每过1个小时就会醒来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,
治疗建议口服谷维素,维生素B1和安神补心丸.平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情