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孩子体质虚需要怎么办才好?

女 | 4岁 2017-11-06 有2个回复

问题描述：自己的身体不好,最近孩子感冒咳嗽,严重的时候还出现胃口不好的症状,诊治之后就说是体质虚,需要每日吃些营养食物,就能康复,

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魏帅帅

已帮助网友：1821 2017-11-06

你好，出现这种况首先从饮食上进行调结，多吃些水果和蔬菜，合理饮食，最好去检查一下微量元素，如果缺乏及时补充，多参加体育锻炼，多晒太阳。

胡世春

已帮助网友：2400 2017-11-06

你好，孩子体质虚应该一个是注意锻炼身体，每天坚持户外活动。即使在冬天只要不刮风，都要坚持每天出去玩。另一个应该注意饮食营养，不要吃太多的零食，多吃些有营养的食物。

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