产后怎么预防脱发?
女 | 26岁
2017-11-06
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问题描述:听说很多女性产后会出现严重脱发的现象,我也有点担心,还有一个多月就要生了,而现在发现也有少量脱发现象,担心产后会更严重,要怎么来防止产后脱发呢?
回答
你好,这个病情并不可怕,预防脱发要勤洗发。洗头的间隔最好是2-5天,洗发的同时需边揉边按摩,这样既能保持头皮清洁,又能使头皮活血。不要用脱脂性强或碱性洗发剂。这类洗发剂的脱脂性和脱水太强,易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂,或根据自己的发质选用。最好不要一直使用某种洗发剂。得了该病的患者不能抽烟,不能喝酒,不能吃辛辣有刺激的食物,饮食方面尽量做到清淡有营养,锻炼身体,保持身心健康。