女孩子有近视眼怎么护理好呢?
女 | 18岁
2017-11-06
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问题描述：还是学生,最近上课发现看东西有些看不清楚,我估计多少有些近视了,可我不想带眼镜,那样会很难看的,听说近视眼有些护理方法,所以近视眼怎么护理好呢,
回答
你好，请不要过分担心，为防止近视的发生和发展,食疗所选用的食品主要是补充眼内睫状肌与巩膜必须的营养物质,增强睫状肌的肌力,帮其恢复固有功能；加强巩膜的坚韧性,增强它对外界的抵御力量,防止其扩张.患者在日常生活中可以多锻炼身体，尤其是早上的时候，应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。
