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快速有效减肥的方法有哪些?

女 | 25岁 2017-11-07 有2个回复

问题描述:我生完孩子以后,身体特别胖了,而且还出现了一些的走路气喘的情况,想要减肥,但不知道用什么方法才好的,是哪个为这里,希望能给我回复一下巴,

回答

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张莉莉

已帮助网友:4261 2017-11-07

你好,快速有效的就是手术吸脂啊之类的了。想比较健康的话,就需要靠运动来解决了啊,这个需要一定的时间,还有就是生活上要注意的。

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曾晓锋

已帮助网友:1818 2017-11-07

你好,减肥办法有很多,在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主,不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:预防性减肥,减肥训练营行为减肥,机械减肥,桑拿浴减肥,石膏减肥,石腊减肥,手术减肥,按摩减肥,电子减肥..其中药物减肥不可泛用.药物减肥是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法.药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法.药物减肥有许多副作用,应尽量避免使用。