问题描述：我因为多囊卵巢确诊出来以后一直也没有怀孕,还不来月经多囊卵巢如何调理
赵雅
已帮助网友：2516 2017-11-07
1、精神调节：避免高度紧张及精神刺激，保持乐观情绪及充足睡眠。 2、患者的饮食宜清淡，避免辛辣刺激的饮食，禁止食用甜食，绿豆、螃蟹、柿子也尽量不要吃。 3、要选择低血糖指数的食物，尽量吃非精制食物，各种水果的血糖指数差异很大，要根据实际情况选择。 4、患者不要单吃碳水化合物，尽量合并蔬果纤维、蛋白质或脂肪，可降低吸收速度。
