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这种情况有多长时间了？得及时的进行治疗的，有没有受过伤的情况的？
现在的话可以做个彩超的检查的明确是什么情况的，可以做做热敷治疗的。配合活血止痛的药物来进行治疗的。慢慢的就会好转的。
因目前缺乏详细的临床资料，遂暂时无法给出合理性建议，目前结合你的情况，需要考虑局部滑膜囊肿，皮下脂肪结节，囊肿等可能，建议进一步就诊进行全面体格检查以及相关辅助检查明确原因，目前暂予对症扶他林缓解疼痛，避免剧烈活动，门诊进一步就诊。
你好，很高兴为你解答，仔细看了你所描述的这种情况。应该是膝关节腔积液的可能性还是非常大的，需要到医院进一步的检查一下具体的位置，确定疾病的具体原因。
以上是对“膝盖关节疼痛，起了个包”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
建议你到有运动医学科的医院就诊，检查一个膝关节核磁，根据核磁回报膝关节内部结构组织（韧带、半月板、软骨、滑膜）损伤情况，决定是否需要采取膝关节镜微创手术(关节镜探查清理修复韧带重建滑膜切除术)或者保守治疗
