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孩子体质弱怎么样增强

女 | 3岁 2017-11-07 有2个回复

问题描述：孩子因为生病,经常要输水,基本上每个月都要住院治疗,连都说,孩子体质太差,要好好照顾,我平时很忙,没有时间,但还是要怎么样提高孩子的体质,

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唐建兵

已帮助网友：4223 2017-11-07

你好，多给宝宝喝水可以促进宝宝的新陈代谢，提高抵抗力。平时多给宝宝晒太阳，减少宝宝缺钙的发生。多到户外运动，多呼吸新鲜的空气，少到人多的场所。保证充足的睡眠，再给宝宝喝点益生菌，还能改善宝宝肠道功能促进营养吸收，对改善宝宝抵抗力效果很不错

彭丽霞

已帮助网友：2212 2017-11-07

你好，孩子体质弱不是一天两天能变好的，要长期坚持，平时多给他喝牛奶，有助消化，食物方面，要荤素结合，多吃水果，还要鼓励孩子多参加体育运动，加强营养的同时加强体质。

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