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宝宝体质弱应该多吃什么食物?

女 | 6岁 2017-11-07 有2个回复

问题描述:自从我家孩子去年的时候闹了一次;连续一星期高烧不退;从哪治疗好以后体质变的很弱,平时他不爱运动,我们给孩子打了免疫力的针,也没有起到什么用途,孩子体质弱要多吃什么食物

回答

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李娜

已帮助网友:3175 2017-11-07

你好,萝卜作为食物能化痰止咳、顺气消食、清理肠胃;可改善儿童的食欲、开胃理气。对萝卜的营养成分分析发现,其维生素C含量比一般水果还高,而维生素A原、维生素B及钙、磷、铁也较丰富,萝卜中还含有多缩戊糖、氢化果胶、腺嘌呤、精氨酸等成分,可有效改善小儿支气管哮喘的情况。

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周兰媚

已帮助网友:3721 2017-11-07

你好,体质弱的孩子要多吃些平性食物,如苹果、橙、榴莲、龙眼、荔枝、水蜜桃、樱桃、葡萄、杨梅、西梅、红枣、青枣、花椰菜、芥蓝、洋葱、大蒜、白瓜、节瓜、南瓜等,猪肉、牛肉、鱼、虾也比较合适。含有很丰富的钙质,比如鸡蛋,西红柿,豆制品,鱼,大虾,纯牛奶也很