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总生病应该怎么办法可以彻底根治?

女 | 7岁 2017-11-07 有2个回复

问题描述：快要高考了,心理压力特别大,有时候学习学到很晚,不能及时吃饭,而且最近总生病有时候一吹风就会感冒,特别烦躁,就快要高考了我该怎么办呢?总生病怎么办呢?

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张绍兰

已帮助网友：2022 2017-11-07

您好总得小病的人对自己的身体比较敏感，可以经常预防，避免了生大病的危险1.要定期体检2.要戒除不良生活习惯，如：熬夜.烟.烦恼.酗酒.等3.发烧时不要总是从一开始就直接使用退烧药降温

魏帅帅

已帮助网友：1821 2017-11-07

你好，，总生病和你的生活习惯有很大的关系，建议你平时多和别人交流，不要压力过大，按时吃饭，多吃一些有营养的食物，每天睡前喝一杯奶。总生病是由于你心理压力过大加上抵抗力差的原因，在平时你可以适当的进行锻炼。跑步既可以减压，也可以增强体质。

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