问题描述： 喝脱脂牛奶会胖吗?
高锡云
已帮助网友：3368 2019-06-03
一般喝脱脂牛奶不会肥胖的，这个喝奶多需要多运动，主要是添加辅食，合理饮食平衡。平时多运动，多吃蔬菜水果就可以的。不要担心的。
wangwen
已帮助网友：2477 2019-06-03
你好，，我喝脱脂牛奶是不会长胖的。牛奶本身就是一个低能量食品。如果没有高脂血症，就没必要喝脱脂奶，要喝牛奶，当然是新鲜的牛奶好！因为新鲜的牛奶不仅含，钙高，而且含有维生素，比较充分。脱脂奶中不含脂肪。适宜肥胖而又需要补充营养的人饮用
