回答
你好，可能是关节炎，平时应避免对髌骨面的过度挤压、摩擦，这是预防的关键。
在饮食方面，要控制高脂肪膳食，因为脂肪在体内氧化过程中会产生一种酮体，过多的酮体对关节有刺激作用，甚至引发关节肿胀、强直、活动障碍等。
以上是对“膝盖胀痛，又冷冷的感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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