回答
你好，什么东西吃多了都有可能增肥的，这种情况也一定要控制量，而且这样的情况肯定有利于减肥，但是如果能配合有氧运动，应该效果会更好一些
以上是对“身高160㎝，体重120斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，不知道你说如何得知的芝麻减肥的方法，可能有人有过这类的说法，说：芝麻中含有蛋黄素、胆碱、肌糖之类，吃多了也不会发胖。但这个说法是没有什么科学依据的，芝麻本身油脂的含量就比较高，多吃是对于减肥没有太大帮助的
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