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根据您描述冬季比较干燥，如果睡前没有喝些温开水，一夜也没有喝水，室内空气再暖和，人体水分通过皮肤呼吸会蒸发很多，所以口干舌燥。
如果您是冬季这个季节口干舌燥，建议睡前适当喝温开水，如果晚上醒了再喝点水补充水分。如果经常这样考虑脾胃虚弱引起，可以多吃山药，黑豆黑米，薏米食疗。
以上是对“女性早晨起来口干舌燥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！根据你说的症状如果按照中医说法口干舌燥有可能是属于一种肾阴虚津液不足导致的，可以试试用一些六味地黄丸，腰痛原因比较多的，也建议到医院查一查放心。
