孩子体质差,怎么加强孩子体质?
女 | 12岁
2017-11-08
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问题描述：孩子在体育课上晕倒了,给我送了回来,检查说孩子体质太差了上不了体育课,孩子体质差怎么办啊,怎么加强孩子的体质,
回答
你好，要加强锻炼，鼓励孩子积极参加体育活动，逐步提高活动难度和密度。具体的锻炼方法可以听取有关专业人士的建议，一定要持之以恒。平衡营养：俗语说“药补不如食补”。精心制作色香味美的食物，刺激孩子的食欲，让他喜欢吃多种食品，保证各种营养的摄取。
