回答
你好，你的情况是肾虚所致，中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法，建议你采用具有滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体的传统中药配合治疗，见效快、疗效确切，标本兼治。
以上是对“最近一直怕冷畏寒，失眠健忘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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