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体质虚弱的孩子应该怎么样调理的?

女 | 5岁 2017-11-09 有2个回复

问题描述：宝宝从小就体质虚弱,也不知道这是否和遗传有关系啊,因为就是体制不好的,我们也老是给他做些有营养的食物也不管用,真的不知道应该如何调理一下啊,

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王涛

已帮助网友：4421 2017-11-09

你好，体质虚体质差爱生病一个是注意锻炼身体，每天坚持户外活动。即使在冬天只要不刮风，都要坚持每天出去玩。二是注意饮食营养，不要吃太多的零食，多吃些有营养的食物。三是宝宝吃饭不要吃的过多，如果宝宝积着食了，抵抗力就会下降，容易生病。四多喝水。

唐建兵

已帮助网友：4223 2017-11-09

你好，宝宝的体质弱可能是出生时生的那场大病引起的，宝宝的自身免疫力差也会生病的，另外孩子去幼儿园不要给他穿太多衣服，孩子运动后会大量出汗，风一吹，孩子特别容易感冒，在日常中多给宝宝吃一些营养含量较高的东西，多吃水果蔬菜，让孩子适当运动，增强免疫力.

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