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你好，这样的身高发育属于正常标准的。体重的话是偏低一点点的。平时注意营养方面要加强。
现在快到快速发育的时间了。一定营养补充好。加上睡眠充足。适当运动。促进长高为好。吃的如牛奶、鱼肉之类蛋白质比较丰富的适当多吃点比较好。
11周岁的男孩正常身高范围是127-151cm，你的孩子身高一米三八，体重28-30公斤也属于正常范围。希望你放松心情，只要孩子身心健康，就不必过很担心。在生活中，让孩子正常的生活作息，保证充足的睡眠，合理饮食，加强营养，经常参加一些户外体育运动，让孩子健康快乐的成长！
以上是对“我11周岁身高138体重28-30公斤左右算正常吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
