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爱生病吃什么可以增强体质

女 | 4岁 2017-11-09 有2个回复

问题描述:孩子特别的爱生病,以前在家里的时候还好一些,这半年上学校的小小班了,孩子总是感冒呢,总是有鼻涕,孩子不舒服,看着也发脏,想给孩子调节游戏

回答

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高锡云

已帮助网友:3368 2017-11-09

你好,请不要过分担心,孩子体质虚可能是因为身体里缺乏维生素或者是微量元素引起的,也跟平时的运动有关系。有些孩子挑食也会体质虚,这个不算是一种病,你可以不用担心。平时读哦注意给孩子吃一些水果蔬菜,多带孩子出去进行户外运动,这样对体质虚的孩子增强抵抗力是很有帮助的。患者在日常生活中可以多锻炼身体,尤其是早上的时候,应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。

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廖元兴

已帮助网友:1820 2017-11-09

你好.新鲜萝卜:因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用;人参蜂王浆:能提高机体免疫力及内分泌的调节能力,并含具有防癌作用的蜂乳酸。蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等:都有明显增强免疫力的作用;香菇:香菇所含的香菇多糖能增强人体免疫力。