回答
你这样的问题应和腰椎异常。气血运化失衡有关系的。注意饮食的保养，合理的休息，忌辛辣的食物
保证睡眠。调养心情，可以针灸按摩一下，可用威灵仙，桑寄生，秦究等药物，查一下风湿免疫科对症用药比较好的
您好，考虑您是软组织损伤后，引起的下肢循环障碍造成的，建议去医院做下肢血管彩超，看是不是静脉出现问题，查个血沉和血流变，注意休息，平常睡觉的时候抬高腿，促进静脉回流，祝您早日恢复。
你好：脚软组织损伤后，由于局部血液循环不好，导致局部酸胀、怕冷、麻木。活动后促进血液循环所以有所缓解。可以每天热水泡脚半小时，也可以进行理疗。
以上是对“脚软组织损伤，有十一个月”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，很高兴为您解答问题。脚部的软组织损伤已经是一个月，现在出现麻木僵硬，发冷的情况，考虑是局部血液循环障碍造成了营养不良，建议去医院做血管超声，看一下是否是血液循环不良造成的，通常需要保暖改善循环等治疗。
