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女性患轻度抑郁症需要注意什么?

女 | 34岁 2017-11-10 有3个回复

问题描述:最近总是对什么事情都没有兴趣,而且一遇到事情我就会感觉到很烦躁,包括工作上,也会莫名其妙的对别人发脾气,我感觉患了抑郁症,不知道像我这样应该注意什么?

回答

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周兰媚

已帮助网友:3721 2017-11-10

你好,女性患有轻度抑郁症,主要是血虚引起的。建议选择1乌灵胶囊,有补肾健脑,养心安神的作用。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力;神经衰弱见上述症候者。
以上是对“女性患轻度抑郁症应注意什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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郑雯婧

已帮助网友:2581 2017-11-10

您好,平时多注意调节自己的心情,注意睡眠时间,多注意休息,锻炼身体,可以找心理科实际的咨询一下,做一下心理疏导,如果没有效果的话,可以采用纯中医的方法来治疗一下的。

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沈丽瑶

已帮助网友:1535 2017-11-10

您好,女性患轻度抑郁症,建议常常阅读书籍:相信这是很多抑郁症患者想要了解的问题。专家表示,开卷有益,多阅读一些心理学、哲学、包括道家、佛学方面的书籍,可以提高我们的智慧,让我们对自身对生命有更深刻的认识,超越过去的思想局限。