有两个问题需要解答?
女 | 44岁
2017-11-10
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问题描述：1:为什么有些凳子坐1-2小时后腰部两侧会酸困得要命2:这段时间正在服用气血和胶囊,但说明有不可以吃辛辣,生冷食物,炒的纯瘦肉可以是吗?青椒是否不可以吃啊,水果能吃吗（好像属于生冷的）,还有吃了这些禁忌食物会有什么影响,酷爱吃辣和韭菜,做到很难啊
回答
这个是因为有腰背肌肉劳损，所以才会出现这样的症状，是可以注意按摩，是可以改善症状的
建议不必过于担心，注意按摩，也可以考虑针灸等
以上是对“有两个问题需要解答？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
