回答
这种情况属于正常，这属于无氧运动，无氧运动大部分是负荷强度高、瞬间性强的运动，所以很难持续长时间，而且疲劳消除的时间也慢。
所以你目前这种情况属于正常，不用担心，建议运动前做准备工作，建议运动后做放松运动。
以上是对“每次足球训练跑完步小腿疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况属于正常，这属于无氧运动，无氧运动大部分是负荷强度高、瞬间性强的运动，所以很难持续长时间，而且疲劳消除的时间也慢。
所以你目前这种情况属于正常，不用担心，建议运动前做准备工作，建议运动后做放松运动。
以上是对“每次足球训练跑完步小腿疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
